“Riabilitazione: rendere nuovamente abili… riprendere l’autonomia, l’arbitrio, il potere.”
La parola riabilitazione è ovunque.
Ma spesso viene usata come se significasse solo “fare esercizi” o “fare terapie”.
La realtà è molto, molto, molto …più ampia e multidimensionale.
In questo articolo ti do una definizione di riabilitazione completa: dal significato etimologico, alla definizione da vocabolario, fino alla visione integrata di Corpo e Psyche a Marsala, dove corpo e mente non sono separati.
Riabilitazione: il significato etimologico e la definizione da vocabolario
Partiamo dalla radice.
Ri-abilitare significa: rendere di nuovo abile.
Recuperare una capacità che si era persa.
O che si era ridotta.
Questa è la prima verità.
Poi c’è la definizione formale: Treccani descrive la riabilitazione come un complesso di misure mediche, fisioterapiche, psicologiche e di addestramento funzionale finalizzate a migliorare o ripristinare l’efficienza psicofisica. Treccani
Quindi la riabilitazione definizione non è “una tecnica”.
È un processo.
Con più strumenti.
E un unico fine: recuperare la funzionalità della persona.
Ora…
Quali sono gli obiettivi di un percorso riabilitativo?
Un percorso riabilitativo ben fatto ha obiettivi chiari.
Non vaghi.
- Recuperare Autonomia
Allettato o immobilizzato spesso sono le strutture a decidere orari di pulizia, alimentazione e addirittura evaquazione di feci e urine… l’autonomia massima è la priorità per la qualità di vita del paziente e dei suoi prossimi.
- una funzione perduta
Dopo un trauma, un intervento, un dolore che ha limitato il movimento, la forza, la coordinazione. - Sviluppare una funzione mai acquisita
In alcuni casi la riabilitazione aiuta a far emergere abilità non consolidate (ambito evolutivo, motorio, neurologico). - Prevenire la regressione e gestire la cronicità
Quando non puoi “tornare come prima”, puoi comunque:
- migliorare autonomia
- ridurre dolore
- evitare peggioramenti
- alzare la qualità della vita
Questa è la parte adulta della riabilitazione:
non promettere miracoli, ma costruire possibilità.
Le diverse aree della riabilitazione
La riabilitazione è vasta, perché vasta è la vita.
Le aree più comuni includono:
- ortopedica (post-trauma, post-intervento, dolori articolari)
- neurologica (ictus, Parkinson, neuropatie, equilibrio, coordinazione)
- respiratoria (funzione respiratoria, diaframma, tolleranza allo sforzo)
- cardiologica (recupero e prevenzione funzionale)
- cognitiva (orientamento, pianificazione, gestualità, risultato)
- e molte altre declinazioni
Ma c’è un principio unificante:
la riabilitazione riguarda il funzionamento, non solo la “lesione”.
Qui la definizione dell’OMS è molto chiara: la riabilitazione è un insieme di interventi pensati per ottimizzare il funzionamento e ridurre la disabilità nelle persone con condizioni di salute, in interazione con il proprio ambiente. Organizzazione Mondiale della Sanità
E questa frase cambia tutto.
Perché sposta la domanda da:
“Che cosa hai?”
a:
“Che cosa riesci a fare, oggi, nella tua vita reale?”
Il nostro approccio: la riabilitazione integrata di Corpo e Psyche
A Corpo e Psyche, a Marsala, la riabilitazione non è la somma di tecniche.
È un percorso integrato.
Perché il modello puramente meccanicistico spesso fallisce su un punto:
l’essere umano non è un pezzo.
È un sistema.
E quindi lavoriamo su più livelli, nello stesso ecosistema di guarigione:
- Fisioterapia e Osteopatia: per struttura, funzione, dolore, recupero
- Posturologia: per leggere la causa dei compensi e ristabilire equilibrio globale
- Yoga e Aikido: per consapevolezza del movimento, respiro, centratura, energia
- Meditazione: per regolare il sistema nervoso, ridurre allarme interno, migliorare presenza
La riabilitazione, qui, diventa una cosa semplice e potente:
recuperare abilità + recuperare ascolto.
Il paziente come protagonista attivo del proprio benessere
La riabilitazione vera non è passiva.
Se tu “subisci” la cura:
- migliori per un po’
- poi torni punto e a capo
Se invece diventi parte del processo:
- impari a riconoscere segnali
- correggi abitudini
- previeni ricadute
- determini risultati
Ecco perché a Corpo e Psyche insistiamo su pratiche che insegnano, non solo “trattano”:
- esercizio terapeutico
- educazione posturale
- respiro
- consapevolezza
Qui la responsabilità non è un peso.
È Libertà, è Potere.
Dalla postura fisica alla postura interiore
C’è una riabilitazione che riguarda i muscoli.
E una riabilitazione che riguarda la mente, la coscienza, lo spirito.
E la postura fisica spesso è lo specchio di una postura interiore:
- difesa
- chiusura
- controllo
- fuga
Nel mio libro “I Due Super Poteri dell’Essere Umano: Come lo Yoga e l’Osteopatia insegnano l’arte dell’Ascolto e della Parola” porto questo filo:
quando impari ad ascoltare e a dire la verità al corpo (attraverso la parola e il gesto), la guarigione diventa più stabile.
Non perché “magia”.
Ma perché l’essere umano smette di dividersi.
Call to Action finale
Per Corpo e Psyche la definizione di riabilitazione è questa:
Un viaggio trasformativo.
Che integra tecniche efficaci e pratiche di consapevolezza.
Per restituirti abilità, autonomia, presenza.
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FAQ
1) Qual è la definizione di riabilitazione secondo l’OMS?
Per l’OMS la riabilitazione è un insieme di interventi progettati per ottimizzare il funzionamento e ridurre la disabilità nelle persone con condizioni di salute, in interazione con il loro ambiente. Organizzazione Mondiale della Sanità
2) Cosa si intende con il termine riabilitazione?
Si intende un percorso attivo e personalizzato per recuperare capacità e autonomia, migliorando la qualità della vita dopo un trauma, un intervento o in presenza di condizioni croniche. (Questa è la sostanza del riabilitazione significato.)
3) In che cosa consiste la riabilitazione?
Consiste in un approccio che può includere:
- fisioterapia ed esercizio terapeutico
- terapia manuale
- educazione posturale e funzionale
- strategie per gestire dolore e stress
A Corpo e Psyche integriamo anche yoga, posturologia e meditazione quando serve, perché funzionamento e sistema nervoso sono inseparabili.
4) Che differenza c’è tra fisioterapia e riabilitazione?
La riabilitazione è il processo complessivo (il viaggio).
La fisioterapia è uno degli strumenti principali dentro quel processo (una tappa fondamentale).
Non sono sinonimi: una contiene l’altra.
