Agopuntura per vertigini: una soluzione efficace per ritrovare l’equilibrio a Marsala
Ti è mai capitato di sentirti “spostato” dentro te stesso?
Non solo stanco.
Non solo stressato.
Proprio instabile.
Le vertigini e i capogiri sono tra i disturbi più invalidanti perché non colpiscono un punto.
Colpiscono la fiducia.
Ti fanno dubitare del passo.
Dello sguardo.
Del corpo.
Ora.
L’agopuntura non è una magia.
Ma è una terapia millenaria che la ricerca moderna sta osservando con crescente interesse per la sua capacità di modulare dolore, tensioni, sistema nervoso e percezione dell’equilibrio.
Eppure — e questa è la soglia decisiva — non tutte le vertigini sono uguali.
Il primo passo non è “fare una seduta”.
Il primo passo è capire di cosa stiamo parlando.
Vertigini o disequilibrio? Capire la differenza è il primo passo
Vertigine “vera”
È la sensazione di rotazione:
tu giri, o gira la stanza.
Spesso si accompagna a:
nausea
sudorazione
nistagmo (movimenti involontari degli occhi)
In questi casi è fondamentale una valutazione specialistica (spesso otorinolaringoiatra, a volte neurologo), perché l’origine può essere dell’orecchio interno o, più raramente, centrale.
Disequilibrio
È diverso.
È “testa leggera”.
È instabilità.
È difficoltà a mantenere l’assetto, soprattutto:
al buio
a occhi chiusi
in movimento
con tensione cervicale o stress
Ed è proprio in questa area — frequentissima — che l’agopuntura può diventare una terapia d’elezione, perché lavora sul terreno: muscoli, postura, sistema nervoso, respiro.
Le cause più comuni di vertigini e instabilità
Le vertigini non sono un’etichetta.
Sono un sintomo con molte strade possibili.
Tra le cause più frequenti:
Orecchio interno
vertigine posizionale parossistica benigna (VPPB)
labirintite
sindrome di Ménière
Rachide cervicale e tensioni muscolari
artrosi cervicale
contratture profonde
colpo di frusta
Questa è una delle cause più comuni di disequilibrio: non “giri”, ma non sei centrato.
Altre cause
variazioni di pressione (ipo/ipertensione)
microcircolo
ansia e stress (che possono scatenare o amplificare la percezione)
Quindi…
prima di curare, bisogna distinguere.
Come agisce l’agopuntura per trattare il disequilibrio e le vertigini
Qui la spiegazione è doppia.
E si completa.
1) Azione miorilassante e antinfiammatoria
Molte instabilità nascono da un collo che non respira più:
muscoli in guardia, spalle alte, base cranica compressa.
L’agopuntura può ridurre la tensione e aiutare il corpo a “mollare” la difesa, con un effetto a cascata su dolore e percezione del movimento.
2) Riequilibrio del sistema nervoso
Il sistema dell’equilibrio è un dialogo continuo tra:
orecchio interno
occhi
recettori posturali
cervello
Quando il sistema nervoso è in allarme, quel dialogo diventa rumoroso.
L’agopuntura può favorire una regolazione dell’autonomico: alcuni studi hanno osservato variazioni su parametri come la HRV (variabilità della frequenza cardiaca), indice indiretto di una maggiore resilienza neurovegetativa.
3) Miglioramento della propriocezione
Se la postura è disorganizzata, anche il “sentire dove sono” si altera.
Ridurre tensioni, migliorare appoggi, liberare cervicale: spesso cambia la qualità dell’equilibrio più di quanto si immagini.
4) Azione su ansia e stress
Ansia e vertigini si alimentano:
più hai paura, più ti irrigidisci;
più ti irrigidisci, più perdi centro.
L’agopuntura ha spesso un effetto calmante che in questi quadri non è un “extra”: è parte della terapia.
Cosa dice la scienza: l’efficacia dell’agopuntura supportata da studi
La scienza, su questo tema, dice una cosa sobria: ci sono segnali promettenti.
Uno studio clinico in pronto soccorso ha rilevato un effetto immediato nel ridurre il fastidio e l’intensità percepita di vertigini/capogiri, con buon profilo di sicurezza.
Per la cosiddetta “cervical vertigo”, una meta-analisi (10 studi, 914 partecipanti) ha riportato risultati favorevoli su efficacia clinica e sintomi, pur con i limiti tipici degli studi clinici eterogenei.
Revisioni più recenti continuano a esplorare il tema e propongono possibili meccanismi (es. modulazioni del flusso nel sistema vertebro-basilare in specifici quadri), ma il punto resta: serve diagnosi, selezione del caso, integrazione terapeutica.
Tradotto: funziona spesso, soprattutto quando il disturbo è funzionale/posturale e quando il trattamento è ben impostato.
Ma non è “una puntura e passa”.
È un percorso di riequilibrio.
Un approccio integrato per un equilibrio duraturo: il metodo Corpo e Psyche
A questo punto entra il nostro modo di lavorare a Marsala.
Nel centro Corpo e Psyche, l’agopuntura non è un’isola.
È un pilastro dentro un metodo.
A seconda della diagnosi, integriamo:
osteopatia e terapia cranio-sacrale: per liberare fulcri e tensioni profonde
fisioterapia: per ripristinare controllo, mobilità, sicurezza del movimento
ginnastica posturale: per stabilizzare ciò che si sblocca
posturologia: perché l’equilibrio non è solo “orecchio”: è un sistema
yoga e respiro: perché un corpo centrato nasce da una mente presente
L’obiettivo non è far sparire un sintomo.
È restituire al sistema una qualità: centro.
Cosa aspettarsi dalla prima seduta di agopuntura a Marsala
Si parte con un’anamnesi attenta, perché la diagnosi differenziale è parte della cura:
vertigine vera o disequilibrio?
cervicale coinvolta?
fattori di stress?
sonno e respirazione?
postura e appoggi?
Poi il trattamento è personalizzato:
aghi sterili e monouso
applicazione in punti specifici (non solo “sul collo”: sul sistema)
seduta generalmente indolore e rilassante (30–45 min)
Il corpo, spesso, risponde con una cosa semplice:
più respiro.
Più quiete.
Più chiarezza.
FAQ
1) Agopuntura per vertigini funziona?
Sì, può funzionare molto bene in molte forme di disequilibrio e in alcuni quadri di vertigine, soprattutto quando c’è coinvolgimento cervicale o dis-regolazione del sistema nervoso. Gli studi riportano effetti positivi, con buon profilo di sicurezza.
2) Che cura ci vuole per far sparire le vertigini?
Non esiste una cura unica: dipende dalla causa. La via corretta è valutazione + percorso mirato. L’agopuntura può essere un pilastro, ma spesso serve integrazione (cervicale, postura, stress, riabilitazione).
3) Quanto ci mette l’agopuntura a fare effetto?
È soggettivo. Molti sentono un primo sollievo già nelle prime 1–3 sedute. Per risultati più stabili, spesso serve un ciclo e un lavoro parallelo su postura e stile di vita.
4) L’agopuntura cervicale funziona?
Sì, nei quadri in cui la cervicale contribuisce a instabilità e capogiri può essere molto utile: riduce tensione, migliora la qualità del segnale posturale e calma l’allarme del sistema. La letteratura su “cervical vertigo” riporta risultati favorevoli, pur con variabilità degli studi.
Soffri di vertigini? Ritrova il tuo centro con una valutazione personalizzata
Non lasciare che vertigini e instabilità restringano la tua vita.
A Corpo e Psyche (Marsala) usiamo un approccio integrato per capire la vera origine del disturbo e guidarti verso un equilibrio più stabile.
Il primo passo è una valutazione accurata.
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L’equilibrio non è assenza di vertigini.
È presenza.
E la presenza si allena.
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