“Ogni dolore è una parola non ascoltata.”
Mal di schiena.
Rigidità cervicale.
Una tensione che non passa.
La maggior parte delle persone cerca un massaggio per far smettere il dolore.
E spesso rimane delusa quando il dolore ritorna.
Perché il massaggio osteopata non nasce per “coprire” un sintomo.
Nasce per ascoltare il corpo e rispondere con intelligenza.
Scrivo questo articolo come fisioterapista, osteopata e praticante da oltre trent’anni della meccanica umana, fisica e mentale.
E come fondatore di Corpo e Psyche, uno spazio dove il corpo non viene separato dalla mente, né la postura dall’esperienza di vita.
Qui il massaggio osteopatico non è una tecnica.
È una filosofia di trattamento.
Cos’è il massaggio osteopatico e perché non è un massaggio qualunque
Il massaggio osteopatico è una terapia manuale che parte da un principio semplice e radicale:
corpo, mente e spirito non sono separati.
L’osteopatia non lavora “sul punto che fa male”.
Lavora sulla causa che ha reso possibile quel dolore.
Un mal di schiena può nascere:
da una vecchia distorsione alla caviglia
da una tensione viscerale
da uno stress cronico non elaborato
da una postura adattata nel tempo
Il massaggio osteopatico non forza.
Ascolta. Segue. Accompagna.
A differenza della fisioterapia classica, che spesso interviene sul distretto lesionato, l’osteopatia:
osserva le catene di compenso
rispetta la capacità del corpo di autoguarirsi
considera struttura e funzione come inseparabili
Il terapeuta non “aggiusta”.
Facilita.
I principi chiave: come funziona l’approccio osteopatico
Il cuore dell’osteopatia si fonda su tre pilastri:
Il corpo è un’unità
Nulla funziona da solo. Muscoli, articolazioni, visceri, sistema nervoso dialogano continuamente.La struttura governa la funzione
Quando una struttura perde mobilità, la funzione si altera.
E il corpo compensa, finché può.Il corpo possiede una naturale capacità di autoguarigione
L’osteopata non cura.
Rimuove gli ostacoli alla guarigione.
Per questo il massaggio osteopatico può coinvolgere:
muscoli
fasce
legamenti
articolazioni
organi interni
sistema cranio-sacrale
È un lavoro completo.
E profondo.
Quando ricorrere al massaggio osteopatico: i disturbi che possiamo trattare
Disturbi muscolo-scheletrici
cervicalgia
lombalgia
sciatalgia
dolori articolari
colpo di frusta
tendiniti
Disturbi neurologici
cefalee
emicranie
nevralgie
vertigini
Disturbi viscerali e digestivi
colon irritabile
gonfiore addominale
reflusso
stitichezza
Disturbi legati allo stress e al sistema neurovegetativo
insonnia
ansia
stati di iperattivazione
attacchi di panico
Supporto in condizioni specifiche
problemi posturali
gravidanza e post-parto
recupero funzionale
Il corpo parla sempre.
Il sintomo è solo il suo modo più evidente di farlo.
Le principali tecniche di manipolazione osteopatica spiegate in modo semplice
Tecniche dirette e indirette
Dirette: accompagnano il corpo verso la correzione
Indirette: seguono il corpo finché non si riequilibra da solo
Tecniche strutturali
Manovre precise per restituire mobilità alle articolazioni.
Tecniche fasciali e rilascio miofasciale
Lavoro profondo sul tessuto connettivo, dove si accumulano stress e memorie corporee.
Tecnica cranio-sacrale
Un tocco leggerissimo su cranio e colonna per riequilibrare il sistema nervoso.
Da Corpo e Psyche è parte integrante del percorso.
Tecniche viscerali
Manipolazioni delicate sull’addome per migliorare la funzione degli organi interni.
Ogni tecnica viene scelta.
Mai applicata per abitudine.
A chi è rivolto il trattamento osteopatico
Il massaggio osteopatico è adatto a tutte le età.
Donne in gravidanza: sollievo per schiena e bacino
Neonati e bambini: coliche, plagiocefalia, sonno
Anziani: gestione del dolore cronico e miglioramento della mobilità
Sportivi: prevenzione infortuni e ottimizzazione della performance
La delicatezza non è debolezza.
È precisione.
Cosa aspettarsi dalla prima seduta di osteopatia a Marsala da Corpo e Psyche
Anamnesi iniziale
Una vera ascolto della tua storia, non solo del sintomo.Valutazione posturale e fisica
Il corpo viene osservato, testato, compreso.Il trattamento
Personalizzato, generalmente indolore, rispettoso dei tuoi tempi.Consigli finali
Piccole indicazioni per sostenere il cambiamento anche a casa.
Non esiste un protocollo uguale per tutti.
Esiste la persona.
L’approccio olistico di Corpo e Psyche: il legame tra postura e spirito
A Corpo e Psyche l’osteopatia non è isolata.
La postura racconta:
come stai
come reagisci
come ti difendi
come vivi
Il lavoro corporeo apre sempre una porta interiore.
È da questa visione che nasce il libro:
“I Due Super Poteri dell’Essere Umano:
Come lo Yoga e l’Osteopatia insegnano l’arte dell’Ascolto e della Parola”
Un approfondimento per chi sente che la guarigione non è solo fisica.
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Il corpo non mente.
Attende solo che qualcuno lo ascolti.
E quando accade,
la guarigione non è più uno sforzo.
È una conseguenza.
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