Agopuntura per tunnel carpale: una soluzione efficace e naturale al dolore “Quando una mano non dorme, spesso è perché un nervo sta chiedendo ascolto.” C’è un dolore che non fa rumore.Ma ti sveglia. Formicolio.Intorpidimento.Scosse notturne.E quella sensazione strana di avere una mano “non tua”. La realtà è che la sindrome del tunnel carpale è più comune di quanto si creda.E l’agopuntura, se inserita in un percorso serio e personalizzato, può offrire un aiuto concreto: naturale, sicuro, e spesso molto efficace, soprattutto nei casi lievi–moderati. A Corpo e Psyche, a Marsala, non lavoriamo per spegnere un sintomo.Lavoriamo per rimettere ordine nel sistema. Sindrome del Tunnel Carpale: cos’è e quali sono i sintomi Il tunnel carpale è un “passaggio” stretto nel polso.Dentro questo passaggio scorre un nervo fondamentale: il nervo mediano. Quando il nervo viene compresso, il corpo parla con segnali chiari: formicolio e intorpidimento soprattutto a pollice, indice, medio (e parte dell’anulare) dolore, spesso notturno, che disturba il sonno debolezza della presa (oggetti che scivolano) sensazione di impaccio, come se la mano fosse lenta o goffa Può colpire una mano o entrambe.E alcune persone sono più a rischio: ad esempio donne 40–60 anni, chi svolge lavori manuali ripetitivi, chi usa strumenti vibranti o sta molte ore con polsi “chiusi” (mouse, tastiera, attrezzi). Il punto non è solo “il polso”.Il punto è: quanta pressione stai accumulando… e dove. Le cause e la diagnosi della Sindrome del Tunnel Carpale La sindrome del tunnel carpale raramente arriva per caso.Spesso c’è un terreno. Fattori di rischio frequenti: diabete ipotiroidismo artrite e condizioni infiammatorie gravidanza (ritenzione, variazioni posturali, edema) attività ripetitive o sovraccarico (lavoro, sport, hobby) Come si fa diagnosi Si parte con la visita e alcuni test clinici: Phalen (flessione del polso che evoca sintomi) Tinel (percussione sul tunnel che scatena formicolio) Poi, quando serve confermare o valutare gravità, si usa l’esame strumentale: elettroneurografia / elettromiografia (EMG) E qui vale una verità semplice: prima si riconosce il problema, più è facile risolverlo senza arrivare a soluzioni invasive. Agopuntura per il tunnel carpale: come funziona e quali benefici offre Ora. L’agopuntura non “spinge” il nervo.Non forza il corpo.Lavora per creare spazio. Nei quadri di tunnel carpale, uno dei meccanismi importanti è la riduzione dell’irritazione locale e della componente di edema/tensione che mantiene la compressione: meno pressione sul nervo, meno sintomo. Cosa può dare, in concreto: riduzione del dolore miglioramento di sensibilità e “presenza” della mano miglioramento della forza e della precisione meno risvegli notturni, quindi più recupero In più, il profilo di sicurezza è generalmente buono: gli eventi avversi riportati negli studi sono in genere lievi e rari. Cosa dice la scienza: l’efficacia dell’agopuntura supportata dagli studi È giusto essere chiari. Una revisione sistematica del 2023 conclude che l’agopuntura potrebbe migliorare severità dei sintomi, funzione, dolore e alcuni parametri elettrofisiologici, e che in alcuni confronti è risultata superiore ai farmaci; ma sottolinea anche che la certezza dell’evidenza è spesso bassa o molto bassa. La Cochrane (2018), sul tema “agopuntura e trattamenti correlati” nel tunnel carpale, riporta che l’efficacia resta incerta per limiti e variabilità degli studi. Tradotto in lingua umana:non è magia.Non è una promessa.È una terapia che in molti casi aiuta davvero, ma va scelta bene, inserita bene, e valutata con metodo. Un approccio integrato per il tuo benessere: non solo agopuntura Questa è la differenza. Da Corpo e Psyche l’agopuntura non è un gesto isolato.È un pilastro dentro un percorso. Perché la compressione del nervo mediano può essere alimentata da: rigidità della catena superiore (collo–spalla–braccio) postura (spalle in avanti, scapole “spente”) sovraccarichi ripetitivi non compensati stress: che irrigidisce e riduce capacità di recupero E quindi, a seconda del caso, possiamo integrare: fisioterapia (mobilità, scorrimento neurale, carico progressivo) osteopatia (tensioni fasciali e articolari che influenzano polso e arto superiore) ginnastica terapeutica (rinforzo intelligente e prevenzione) posturologia (per correggere compensi globali che “scaricano” sul polso) Curare il sintomo è utile.Ma curare il terreno è decisivo. Cosa aspettarsi dalla seduta di agopuntura nel nostro centro a Marsala Si inizia con una valutazione: storia, sintomi, abitudini, lavoro, sonno.Poi il trattamento. aghi sottilissimi, sterili e monouso applicati su punti del polso, dell’avambraccio e, quando serve, su punti distali per regolare l’assetto globale tempo di posa rilassante Indicazione realistica (senza promesse): spesso si propone un ciclo di 5–10 sedute, variabile per gravità e risposta individuale E già dopo le prime sedute molti riferiscono un cambiamento: meno risvegli, meno formicolii, più fiducia nel movimento. FAQ Come sfiammare il nervo del tunnel carpale? Riducendo la pressione sul nervo mediano: tutore notturno (quando indicato), pause e correzioni ergonomiche, esercizi mirati, e terapie come agopuntura, osteopatia e fisioterapia per ridurre dolore e tensioni che mantengono la compressione. Quanto tempo ci vuole per i benefici dell’agopuntura? È soggettivo. Alcuni sentono sollievo già nelle prime sedute, ma per risultati più stabili è spesso utile completare un ciclo e poi rivalutare. Cosa non fare per il tunnel carpale? evitare polso piegato a lungo (anche durante il sonno) evitare movimenti ripetitivi senza pause non ignorare i primi segnali (formicolio notturno, perdita di sensibilità) Come si cura il tunnel carpale senza intervento chirurgico? Con un approccio conservativo: tutore, ergonomia, esercizi, terapia manuale, agopuntura e rieducazione del carico. E soprattutto: intervenire presto. Libera la tua mano dal dolore. Inizia il tuo percorso con noi. Non sopportare più notti spezzate e mani “addormentate”.A Corpo e Psyche, a Marsala, trovi un’équipe pronta a costruire un piano personalizzato che integra l’efficacia dell’agopuntura con un approccio olistico e concreto. 📞 333 9644459🌐 www.corpoepsyche.com👉 Prenota la tua Valutazione per il Tunnel Carpale a Marsala: https://corpoepsyche.com/ CTA secondaria (soft)Scrivici su WhatsApp per ricevere info sulle nostre attività gratuite legate al benessere corpo–mente. CTA terziaria (libro)📘 “I Due Super Poteri dell’Essere Umano: Come lo Yoga e l’Osteopatia insegnano l’arte dell’Ascolto e della Parola”👉 https://amzn.eu/d/1AwHCOC La mano non chiede di resistere.Chiede di essere ascoltata. E quando l’ascolto torna, spesso, torna anche la forza.   LINK UTILI   Agopuntura controindicazioni rischi effetti collaterali e quando evitarla https://corpoepsyche.com/agopuntura-controindicazioni-rischi-effetti-collaterali-e-quando-evitarla/ agopuntura cos’è https://corpoepsyche.com/agopuntura-cose-la-guida-completa-a-benefici-funzionamento-e-origini/ agopuntura funziona https://corpoepsyche.com/agopuntura-funziona-davvero-la-guida-completa-ai-benefici-e-alle-evidenze-scientifiche/ agopunturista Agopunturista: Guida Completa all’Agopuntura … Leggi tutto Agopuntura per tunnel carpale una soluzione efficace e naturale al dolore